筑前煮
●材料 |
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にんじん | 50g |
レンコン | 50g |
たけのこ | 50g |
ゴボウ | 50g |
椎茸 | 40g |
いんげん豆 | 30g |
こんにゃく | 50g |
鶏肉 | 100g |
水 | 400ml |
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一本釣り鰹つゆ | 大さじ3 |
砂糖 | 大さじ1 |
みりん | 大さじ1 |
■つくり方 [2人分]
[1] 鶏肉・野菜は同じ大きさ(一口大)に乱切りして、下茹でをしておく。
[2] 水400mlと調味料を加え鍋に入れ、材料を加える。中火で落としぶたをして20分ほど煮含める。