2026.05月の料理
薬味たっぷり!やみつき卵
切った瞬間に黄身が流れ出す、とろ〜っとした半熟卵がたまらない「やみつき卵」をご紹介します。タマネギ、白ネギ、ショウガは粗めのみじん切りにし、一緒に楽しみましょう。辛みの少ない新タマネギがお薦めです。タマネギの辛みが気になる場合は、水にさらしてから作ると食べやすくなります。ぶっかけうどんやラーメンなどとも相性抜群。熱々のご飯にのせて味わってください。卵の殻がつるりとむけるコツは、動画でチェック!
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材料(6個分) |
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| 卵 | 6個 |
| 新タマネギ | 1/2個(70g) |
| 白ネギ | 10cm |
| 大葉 | 10枚 |
| ショウガ | 1片 |
| 赤唐辛子 | 1本 |
| 【A】 | |
| 京風だしの素うすいろ | 大さじ4 |
| みりん | 大さじ1 |
| 蜂蜜 | 大さじ1 |
| ごま油 | 大さじ1 |
| 酢 | 大さじ1 |
| 水 | 大さじ2 |
レシピ
[1] 鍋にお湯(分量外)を沸騰させ、常温の卵を中火で6分ゆでます。冷蔵庫で保存していた卵の場合は7分ゆでます。ゆで上がった卵を水で冷やします。
[2] 新タマネギ、白ネギ、ショウガをみじん切りにします。大葉は5mm角に切った後、水にさらし、キッチンペーパーなどで水気を取ります。赤唐辛子は種を取って小口切りにします。
[3] ボウルに[2]を入れ、【A】と合わせます。
[4] 卵全体にひびを入れ、水に漬けた状態で殻をむき、キッチンペーパーなどで水気を取ります。
[5] [3]に[4]を漬け、2時間程度冷蔵庫で味をなじませます。
教えてくれた人
渡邊あやみ さん
佐世保市在住。JHBS認定講師、ナチュラルフードコーディネーター、無添加キムチマイスター。自宅で少人数制の「暮らしに寄り添うパンとお料理の教室fuwawa」を開催して16年。簡単にできる手作りパン、腸を整える常備菜作りなどを教えています。







