2021.9月の料理
おかかdeトイプードル
くるくると巻いた毛並みが愛らしいトイプードルをかつお節で表現。小さく切ったスライスチーズを目に乗せ、かわいいキャラ弁に仕上げます。しょうゆをはけで塗ると色合いと味が均一になる上、混ぜ込むよりも手軽。残ったかつお節としょうゆを野菜に混ぜれば、おかかあえに。簡単におかずが1品出来上がります。
材料(1人分) |
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ご飯 | 茶碗1杯分 |
かつお節 | 1g |
超特選 減塩醤油 | 小さじ1 |
焼きのり | 適量 |
スライスチーズ | 適量 |
マヨネーズ | 少々 |
レシピ
[1]ラップでご飯を軽く包み、一度楕円(だえん)にし、耳と顔の境目を押しながら成形し、顔にします。小さな丸を2つ作り、手にします。
[2][1]のラップを外し、はけでしょうゆを表と横に塗り、かつお節をまぶします。
[3]焼きのりとスライスチーズで顔のパーツを作ります。
[4]マヨネーズをのり代わりにして[2]に[3]を付けます。
教えてくれた人
佐藤利恵 さん
長崎市在住。3児のママ。フリーアナウンサーとして、ラジオコマーシャルやナレーションのほか、親子向けの読み聞かせ活動も行っています。NBCで放送中の「Pint」に月1回程度出演中。ブログは「RieRepo」で検索を。