2020.8月の料理
夏まんきつ弁当
8月もあとわずか。夏の間、思いっきり遊んで日焼けした男の子を麺つゆで表現します。手に持っているスイカは、キュウリを使って作ります。今の時季ならズッキーニでも代用可能。手となる小さなおにぎりを詰めてから乗せ、頬張っているように飾り付けましょう。
材料(1人分) |
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白ご飯 | 茶碗1杯分 |
まぜるめんつゆ こってりしょうゆ焼きあご風味 | 大さじ1 |
焼きのり | 1/4枚 |
ケチャップ | 少々 |
レシピ
[1]ボウルに白ご飯とまぜるめんつゆを入れ、混ぜます。
[2][1]を2口分取り分け、1口分ずつラップで丸く包みます。残りのご飯を包み、丸く握ります 。
[3]焼きのりの1辺をギザギザにカットします。
[4][2]の大きなおにぎりのラップを外し、[3]を形に合わせて切り、髪の毛にします。専用のパンチかハサミで切った焼きのりを目と口にして、再度ラップで包みなじませます。
[5][4]のラップを外して弁当箱に入れ、[2]の小さなおにぎりのラップも外して手にし、ケチャップを付けて頬にします。
教えてくれた人
佐藤利恵 さん
長崎市在住。3児のママ。フリーアナウンサーとして、ラジオコマーシャルやナレーションのほか、親子向けの読み聞かせ活動も行っています。NBCで放送中の「Pint」に月1回程度出演中。ブログは「RieRepo」で検索を。