白身魚と水菜のパスタ
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材料(2人分) |
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| パスタ(フェデリーニ) | 140g |
| 塩 | お湯の1%量 |
| 白身魚の刺身(鯛など) | 100g |
| <A>たまねぎ | 40g |
| <A>赤・黄パプリカ | 各50g |
| <A>オクラ | 2本 |
| <B>プレミアムドレッシング ノンオイルゆず | 60g |
| <B>水 | 60g |
| (飾り) | |
| 水菜 | 20g |
レシピ [2人分]
[1] パスタを塩1%のお湯で表示時間通りに茹でます。
[2] <A>の野菜をスライスします。
[3] 鍋に<B>を入れて、[2]の野菜を加え、ひと煮立ちさせて、火を止めます。
[4] [3]の鍋に[1]の茹で上がったパスタと、刺身を加えて、火を消したまま余熱で和えます。
[5] 器に[4]を盛り、2cmに切った水菜を上にのせます。







