ちゃんぽん鍋つゆdeパエリア風
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材料 |
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| 米 | 1合 |
| <A>イカ | 50g |
| <A>小エビ | 50g |
| <A>ベーコン | 50g |
| <B>キャベツ | 50g |
| <B>パプリカ | 50g |
| <B>にんにく | 1かけ |
| <B>赤唐辛子 | 1/2本 |
| 塩 | 適量 |
| E.V.オリーブオイル | 30ml |
| <C>トマトジュース | 200ml |
| <C>チョーコー本場長崎ちゃんぽん鍋つゆ | 1袋 |
| <C>水 | 50ml |
| パセリのみじん切り | 大さじ1 |
レシピ [2人分]
[1] <A>はそれぞれ下処理し、イカは1cmの輪切りにして、小エビは背わたを取り、ベーコンは5mm角に切る。キャベツとパプリカは1cm角に切る。にんにくは薄切りにして、赤唐辛子は種を取る。
[2] 米は研いで、ザルに上げ、水気を切っておく。
[3] フライパンにオリーブオイルを熱し、<A>を炒め、軽く火が入ったら、<B>を加えてさらに炒める。
[4] [3]の野菜がしんなりしたら、<C>を加えて材料の旨味をスープに移す。
[5] [4]をザルでこして具材と分け、スープは180mlになるように調整する(少ない時は水を足す)。
[6] 炊飯器に[5]のスープと[2]の米を入れて普通に炊く。
[7] [6]が炊けたら[5]で残した具材と、パセリを混ぜ合わせ、器に盛る。







