炊飯器でローストポーク
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材料(2人分) |
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| 豚肩ロース(ブロック) | 250g |
| <A>焼きあごだしうすいろ | 50ml |
| <A>赤ワイン | 50ml |
| <A>ブラックペッパー(粒) | 10粒 |
| <A>シナモン | 少々 |
| <A>砂糖 | 15g |
| E.V.オリーブ油 | 10ml |
| (飾り) | |
| ブロッコリー | 6房 |
| 白かぶ | 1個 |
| ミニトマト | 6個 |
レシピ [2人分]
[1] 鍋に<A>を入れてひと煮立ちさせ、ビニール袋に入れ豚肉も入れて、24時間浸け込みます。
[2] 小房に分けたブロッコリーとひと口大に切ったかぶは塩ゆでして、氷水でしっかり冷やす。ミニトマトは半分に切ります。
[3] 炊飯器に肉がかぶるくらいのお湯を張り、保温状態にしておきます。
[4] [1]のビニール袋の口をしっかり縛って、[3]の炊飯器に入れて保温モードで1時間ほどゆっくり炊きます。
[5] [4]の豚肉を取り出して、オリーブ油を熱したフライパンに入れ、表面にこんがりと焼き色をつけます。残った煮汁は煮詰めてソースにし、器に移します。
[6] [5]の豚肉はスライスして、[2]のブロッコリー・白かぶ・ミニトマトを一緒に盛り付け、[5]のソースを添えます。







