チョーコー醤油株式会社

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チョーコーの商品で手軽においしくできるレシピ

キャベツと豚肉の温しゃぶ
キャベツと豚肉の温しゃぶ

材料

豚ロース(しゃぶしゃぶ用) 150g
キャベツ(角切りに) 200g
ミニトマト(4等分に切る) 3~4個
スナップエンドウ(筋をとる) 50g
かつお節 3g


調味料

超特選 減塩醤油 大さじ1・1/2
大さじ1・1/2
サラダ油 小さじ1
七味唐辛子 少々
少々


作業時間


約15分
カロリー(1人分) 約324kcal
塩分(1人分) 約1.3g
レシピ [2人分]
[1] 沸騰したお湯に塩を入れ、スナップエンドウとキャベツを加えて、5~10秒茹で、ザルにあげて水気を切る
[2] お湯に豚肉を入れてさっと茹で、ザルにとる
[3] ボウルに減塩醤油・酢・サラダ油・かつお節を入れてよく混ぜ合わせる、豚肉・野菜とよく和える
[4] 器に盛り、お好みで七味唐辛子を散らす
超特選 減塩醤油
< 使用調味料紹介 >
超特選 減塩醤油
 醤油本来の味・風味・丸大豆特有のまろやかなコクと深い味わいに仕上げました。高血圧、心臓・腎臓疾患の方、妊婦などでむくみのある方はもちろん、塩分を気にされる方などには最適のこいくち醤油です。
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